Életmódi

Nagyis trükkök Betty-től

Székesfehérvár - Ma Magyarországon közel 3 millió 690 ezer ember elmúlt 50 éves, sokan már nagymamák-nagypapák, akik szeretnék kivenni a részüket az unokákból.

Nyolc apró változtatás egészen új életstílust adhat

Természetes egészség

Székesfehérvár - Életmódunk és betegségeink összefüggéséről hallottunk az Útkereső klub találkozóján. Szűcsné Horváth Lilla a vegetáriánus konyhából is adott ízelítőt.

Szóljon hozzá

Komposztáltatnának

Fejér megye - Komárom-Esztergom, Fejér és Pest megye vezető tisztségviselői segítenék a házi komposztálás elterjedését, ez derült ki a múlt héten Bicskén megrendezett találkozón.

Öntámaszt adni

Székesfehérvár - Amikor semmi sem jön össze. Sokaknál a munkanélküliség, vagy annak fenyegetése váltja ki. Úgy érezzük, eddig és nem tovább. Hogyan küzdjünk a stressz ellen? Az állásvesztés, vagy annak réme is jelentős stresszt hoz az életünkbe

Szóljon hozzá

Hormonok: veszélyben a gyerek?

Székesfehérvár - A dán környezetvédelmi hatóság vizsgálatai szerint a 2 éven aluli gyerekek számos hormonális hatású anyagnak vannak kitéve.

A rendszeres szűrővizsgálatok időben kimutatják a halláscsökkenés kezdetét

Miért zárnánk ki a külvilágot?

Székesfehérvá - Családtagja egyre hangosabban nézi a tévét? Barátja többször visszakérdez? Móricz István fül-orr-gégész, audiológus szakorvos erre javasolja a hallásszűrést.

Nem a tünetet, a betegség okát gyógyíthatjuk

Kezünkben a lehetőség

Székesfehérvár - Fáj a fej, a fog? Tipikus és mindennapos panaszai a stresszes, hajszolt életmódot folytató emberiségnek. Gyors segítséget nem mindig a pirula jelenthet: a reflexológia szó szerint kéznél van a bajban.

Testünk víztelítettsége gondolkodásunkra is hat

A víz szerepe testünkben - ne szárítsuk ki az agyunkat!

Székesfehérvár - Életmódterapeuta szakértőnkkel az elmúlt hetekben sorra vettük a víznek szervezetünk működésében betöltött szerepeit. Balogh Pétert ezúttal a test víztelítettségének kérdéséről faggattuk.

Szóljon hozzá

Rágcsa

Székesfehérvár - Nem is gondolnánk, mi mindent tesz egészségünkért egy marék dió! A növények közül az egyik legkiválóbb fehérjeforrás.

Felkelt a HoldfényCon! Készíts anime-jelmezt!

Székesfehérvár - Volt ugye filmen a Tenkes kapitánya és Zorro, no meg a Füles magazin képregényei, társasjátékban a Ki nevet a végén?, kártyában a Csapd le, csacsi!... A Star Wars bemutatása óta aztán minden megváltozott.

Minták, tanulás, leválás

Székesfehérvár - Az emberek 70 százaléka párkapcsolati problémával jön, a többi az emiatt is sérült gyermekét hozza - mondta Zimmermann Ágnes az Útkereső klubban.

Lehetetlen nincs, csúcstechnológia van

Feszes testet - szülés után is?

Székesfehérvár - Egy nő legszebb álma a babaszülés, legnagyobb rémálma pedig, hogyan szabaduljon meg a szülés utáni felesleges kilóktól, hogyan varázsolja újjá lógó bőrét?

Elérhető a csúcstechnológia, de állapotfelmérés is kell!

Minden nő álma! Íme a jövő alakszobrásza!

Székesfehérvár - Kezdődik az új év - új fogadalmakkal. S mi az, amit a leggyakrabban fogadunk meg? Hogy drákói szigorral látunk hozzá testünk újraformálásához. Vannak azonban olyan módszerek is, amelyekhez nem kell a túlzott szigor...

2 hozzászólás

Mindennapra borókabogyót és sütőtököt?

Toplistás ételek

Fejér megye - Volt már 12 szuperélelmiszer, 10 ultraegészséges topkaja - most meg egy horvát dietetikus rukkolt elő, immár csak ötös listájával. Ha ezeket esszük, jól járunk?

Szóljon hozzá

Ingyenes sportnapra várták a móriakat

Mór - Kell egy kisváros, kell egy sportcsarnok, pár lelkes szervező, s máris hagyományt lehet teremteni egy közösségi hangulatú sportnap megszervezésével.

Ne menjen a kukába!

Székesfehérvár - Ünnepek után hatalmas mennyiségű élelmiszer marad meg a magyar háztartásokban, aminek nagy része a kukákban landol.

Fémes, metálos sminkben ünnepelünk

Szilveszterkor jön az aranykor

Székesfehérvár - Az év utolsó napján - mindent bele! - mottóval sokkal bátrabban nyúlnak a sminkesdobozba a hölgyek. A trendeknek hódoljunk, vagy az egyéniségünknek?

Boldogító igen januárban

Székesfehérvár - Esküvő télen? Miért is ne? Ha már nem esik az a fránya hó, a menyasszony ruhája felidézi a hideg évszak örömeit.

Szipola Antal a hegyek szerelmese is, léccel a lábán is remekül érzi magát

Sportolás a hó birodalmában

Székesfehérvár - Szipola Antal, a Vitál Club SE elnöke kiváló kajakos, azonban télen más sportágnak hódol. Ilyenkor az úticél egy-egy magasabb hegy, izgalmas síterep.

Szóljon hozzá

Lehet zöld is

FMH-információ - Az idén is volt, 2010-ben is lesz Zöldiroda-verseny.

Alternatív karácsonyváró tippek és ötletek

Lehet az idén más?

FMH-információ - Lehet más a karácsony! címmel gyűjtött össze érdekes tippeket a Tudatos Vásárló portál. Ezekből szemezgettünk mi is.

Csodatévő terápia, stressz ellen is!

FMH - Mosolygós, fiatal nő, aki sokat tudna mesélni az illatok hasznos voltáról. Izsold Gyöngyi természetgyógyászt az aromaterápia pozitív hatásairól kérdeztük.

Szóljon hozzá

Megegyük a csokit?

Székesfehérvár - Érdemes megnézni a Mikulásra kapott terméket, mielőtt odaadjuk a csemetének megenni.

A melankóliánál rosszabb

Székesfehérvár - Az őszi depresszió néven elhíresült kedélybetegség kétségtelenül korunk egyik csapása, s városon több gondot okoz az embereknek, mint a természettel közelebbi kapcsolatban élőknek.

Szóljon hozzá

Nassolni is kell!

Székesfehérvár - Nemrégiben arról írtunk, miért fontos, hogy akár csak néhány falat erejéig is, de reggelizzen csemeténk. Ezúttal az erőt adó ebédekkel és álomhozó vacsorákkal folytatjuk.

Szóljon hozzá